Mitt namn är Isabella och jag är en vanlig tjej från Stockholm. Jag vet precis hur det känns - att längta tillbaka till det hår man en gång hade, att vilja känna sig trygg, fin och som sig själv igen. Tänk om du faktiskt kunde få tillbaka styrkan, tjockleken och självförtroendet du saknar?

Länge bar jag på en känsla av att något var fel i min kropp, även om jag inte riktigt kunde sätta fingret på vad. Jag hade alltid haft tjockt, starkt hår - ett hår som nästan varit en del av min identitet. Men plötsligt stod jag på samma plats som så många andra: frustrerad, orolig och med ett hår som förändrades snabbare än jag hann förstå. Det började smygande. Lite mer hår i duschen. Lite tunnare vid hårfästet. Men snart blev det tydligt att det inte var “lite”.

På bara ett halvår tappade jag mer hår än jag trodde var möjligt. Varje gång jag såg mig själv i spegeln kändes det som om jag förlorade en bit av mig själv. Och samtidigt fanns den där gnagande känslan… att det måste finnas en orsak. Att det måste finnas en lösning. Jag ville så gärna vända utvecklingen - men varje gång jag försökte, var det som att något höll mig tillbaka. Tvivlet och rädslan. ”Tänk om det inte går… Tänk om det blir värre… Tänk om jag aldrig får tillbaka mitt hår?” De tankarna gjorde allt ännu värre. Och precis som många andra fortsatte jag ändå i samma hjulspår, trots att det tärde både på mitt mående och min självkänsla.

Till slut kom jag till en punkt där jag inte längre kunde ignorera det som hände. Jag var tvungen att förstå vad min kropp försökte säga. Jag snubblade över information som fångade min uppmärksamhet - inte produkter, inte löften, utan kunskap om hur kroppen faktiskt fungerar. Jag var egentligen inte ute efter det, men något i det väckte nyfikenhet. Jag kunde inte släppa tanken. Jag bestämde mig för att testa - inte för att jag var säker, utan för att jag var fast besluten att jag inte kunde fortsätta som innan.

Det beslutet förändrade allt. Med tiden föll bitarna på plats. Jag började förstå sambanden som ingen tidigare berättat för mig. Jag såg små förbättringar, små tecken på återhämtning. Jag fick hopp. Jag kände mig starkare, tryggare och mer i balans. Det handlade inte om perfekta rutiner eller snabba lösningar. Den här kunskapen gav mig något mycket större: en riktning, ett lugn och framför allt insikten att kroppen kan återhämta sig när den får rätt förutsättningar.

Och om jag kunde bryta mig loss ur den spiralen - då kan du också.